. .

Übungen Krafttraining mit TRIMMFIT für Rücken



Anzeigen 1 bis 3 von insgesamt 3 Treffern.
für mehr Filter
Erweiterte Suche
sortieren:


 
TRIMMFIT Rudern, Level 3
Zielmuskeln: Rücken, Allgemein    Typ: Grundübung

oben ziehen bis die Brust sich auf Höhe der Holme befindet. Langsam zurückführen, Arme leicht gebeugt halten. Wiederholen. weiterlesen

Bewertung:  
(0 Bewertungen)
comments
views
Aufrufe: 3509

TRIMMFIT Klimmzug
Zielmuskeln: Breiter Rückenmuskel    Typ: Grundübung

weit wie möglich nach oben ziehen. Langsam zurückführen. Arme leicht gebeugt halten. Wiederholen. weiterlesen

Bewertung:  
(0 Bewertungen)
comments
views
Aufrufe: 3773

TRIMMFIT Rudern, Level 2
Zielmuskeln: Rücken, Allgemein    Typ: Grundübung

oben ziehen bis die Brust sich auf Höhe der Holme befindet. Langsam zurückführen, Arme leicht gebeugt halten. Wiederholen. weiterlesen

Bewertung:  
(0 Bewertungen)
comments
views
Aufrufe: 3537