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Blog-Einträge mit dem Stichwort: "Video"

 

Gruppenfitness auf Italienisch
31.03.2010 - geschrieben von Stephan in Medien (0 Kommentare)

Wie wir alle wissen, gibt es nichts effektiveres als Krafttraining, um in Form zu kommen.

Gruppenfitness scheint ganz offenbar die zweitbeste Wahl zu sein. Watch THIS!



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Videoanleitung Bankdrücken | Trainingstechnik | Tipps & Tricks
27.02.2010 - geschrieben von Stephan in Krafttraining (0 Kommentare)

Endlich konnte ich mir etwas Zeit nehmen und aus den Videodaten des Bankdrücken-Tutorials ein Youtube Video in HD Qualität zusammenstellen. Schaut es euch an!

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Tags: Bankdrücken |  Video |  Youtube |  Übungen |  Tipps |  Technik | 





Video: Zusammenstellung von 500 Übungen
10.01.2010 - geschrieben von Stephan Arndt in Krafttraining (0 Kommentare)

Dieser Beitrag ist für alle diejenigen unter euch, die sich schon immer gefragt haben wie 500 verschiedene Fitnessübungen als 10-minütige Videoschnipsel-Zusammenfassung aussehen :-)

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Tags: Übung |  Video |  Training |