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Anzeigen 621 bis 640 von insgesamt 667 Treffern.
Exercise Guide > Einleitung > Beweglichkeitstraining > Flexibility Training Benefits
Artikel
your own body image, can improve your posture and your sensitivity to physical signals. weiterlesen
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Exercise Guide > Einleitung > Beweglichkeitstraining > Vorteile des Beweglichkeitstraining
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kann die Haltung verbessern und die Sensibilität für die Signale des Körpers erhöhen. weiterlesen
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Exercise Guide > Einleitung > Menschliche Körper > Anatomy & Characteristics of Human Muscles
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They have the shape of bands and are extremely tension-resistant ... weiterlesen
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Fitness Tests > Beweglichkeitstests > Oberkörper > Biceps Flexibility Test
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Fixed Bar, Straight Arms ... weiterlesen
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Fitness Tests > Beweglichkeitstests > Oberkörper > Beweglichkeit Armbeuger
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Fixierung, Gestreckte Arme ... weiterlesen
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Exercise Guide > Einleitung > Ausdauertraining > Cardio Training Benefits
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feel better, know how to effectively use and move your body and how to free your mind. weiterlesen
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Exercise Guide > Einleitung > Ausdauertraining > Vorteile Ausdauertraining
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freien Kopf bekommt und weiß, wie man seinen Körper effektiv nutzen und bewegen kann. weiterlesen
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Exercise Guide > Einleitung > Krafttraining > Strength Training Techniques
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rest another exercise again with only one set, and so on, until full muscular exhausted. weiterlesen
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Exercise Guide > Einleitung > Krafttraining > Trainingstechniken im Krafttraining
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eine andere Übung mit wiederum nur einem Satz gemacht usw., bis der Muskel erschöpft ist. weiterlesen
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Fitness Tests > Krafttests > Oberkörper > Bench Press | Test your maximum strength.
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... average ... good ... excellent ... weiterlesen
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Fitness Tests > Krafttests > Oberkörper > Bankdrücken | Test der Maximalkraft
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... durchschnittlich ... gut ... ausgezeichnet ... weiterlesen
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Exercise Guide > Einleitung > Ausdauertraining > Heart Rate Measurements & Guidelines.
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Exercise Guide > Einleitung > Ausdauertraining > Herzfrequenz-Messmethoden & Ausführung
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... Rate Chart ... 74/274.jpg ... weiterlesen
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Fitness Tests > Krafttests > Oberkörper > Push-up Test | How many can you do?
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Fitness Tests > Krafttests > Oberkörper > Liegestütz-Test | Wie viele schaffst du?
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Fitness Tests > Krafttests > Rumpf > Crunch Test | How many can you do?
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... 9-12 ... 13-17 ... 18-24 ... >24 ... weiterlesen
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Fitness Tests > Krafttests > Rumpf > Crunch Test | Wie viele schaffst du?
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Exercise Guide > Einleitung > Ausdauertraining > Training Types in Endurance Training
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Exercise Guide > Einleitung > Ausdauertraining > Trainingsarten im Ausdauertraining
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Fitness Tests > Krafttests > Rumpf > Crunch Test | Max. Number in 1 Min.
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Fitness Tests > Krafttests > Rumpf > Crunch Test | Max. Anzahl in 1 Min.
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Home > Copyright
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Form ohne die vorherige schriftliche Zustimmung von Sport-db.com verbreitet werden. weiterlesen
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Exercise Guide > Einleitung > Dehnungstechniken > Active Stretching | Guideline & Examples
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Exercise Guide > Einleitung > Dehnungstechniken > Aktives Dehnen | Anleitung & Beispiele
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Fitness Tests > Krafttests > Unterkörper > Squat Test | How many squats can you do?
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Fitness Tests > Krafttests > Unterkörper > Kniebeuge-Test | Wie viele Kniebeuge schaffst du?
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Exercise Guide > Einleitung > Dehnungstechniken > Dynamic Stretching | Guideline & Examples
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Exercise Guide > Einleitung > Dehnungstechniken > Anleitung Dynamisches Dehnen
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Fitness Tests > Krafttests > Unterkörper > Wall Squat Test | How long can you keep it up?
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Exercise Guide > Einleitung > Dehnungstechniken > Ballistic Stretching | Guideline & Examples
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Exercise Guide > Einleitung > Dehnungstechniken > Anleitung Ballistisches Dehnen
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